Записки Серого Пса
дневник заведен 04-04-2007
постоянные читатели [62]
Althmourght, Busi, Charly, Crisl, Darth Kenoby, DSetta, Emilia, Endless, Fandorin, flater, Goal Lonely, Hamaan, jmot, Kretik, LA3APb, Lady Xerra, Mei Harkonnen, merryginn, Mostack, Nau, Necroscope, nut, Russa_mirs, Samum, shoo, sky_unltd, Snow, Stamina, Svetkin, tagetes, the_Dark_One, Uhrwerk Engel, Uncatchable Jane, Var, vertuschka, vvol, Warlord, z_g, Абелла, Авантюристка, Агни, Аленка и пеленки, Алькор, Берлин, Вермишель, Веселый Джокер, Герр Зайчег, Динго, Канцлер Ли, Канцлер_Ли, Кар-Карон, Консуэльйо, Кьянти, Мария, Молитва, некто Пат, Ромм, Соседка, Счастье есть, Теша, Товарищ БУ, Эрх Джастин
закладки:
цитатник:
дневник:
местожительство:
Москва, Россия
Воскресенье, 10 Февраля 2008 г.
23:36 Тренировка
Маэ+уширо. Быстро получается более-менее, но все же нехорошо. Но фиксировать ногу после удара не получается. Делали медленно - стою. В одном случае из трех. С закрытыми глазами соотношение падает до 1:5. Помню, помню я про это ориентирование организма. Пытался как-то ходить с закрытыми глазами. Через 4-5 шагов полностью теряется ощущение себя в пространстве, кажется, будто уже летишь лицом в землю и открываешь глаза. ПРивычка именно что цепляться взглдом за окружающие объекты если и истребима, то с трудом) Свободное нанесение ударов - стоял с новенькой, Танукой. Пару раз цеплял ее по костям ног, попадал еще в пряжку ремня, сдвинутую на бок. Уход вбок от маэ, выливающийся в удар в почки. В чем-то "понравилось" направлять от себя ногу противника, вызывая разворот корпуса: почти не приходится тянуться за его почками, сам "подставляет". Причем схема быстро так легла в тело, что се происходило как-то автоматически: взвивается в ударе нога, тело уходит в сторону и рука, столкнувшись с ногой, уводит ее от меня, а вторая уже летит резким, быстрым, по манере кнута, ударом в почку противника.

- Эй, стой, я еще тебе ничего не сделал! (с) не помню, кто родил, я только подхватил.

Работа двумя саберами в воздух, с партнером. Сначала путал блоки, они были дергаными, потом тело вспомнило их. Руки - кисти - умирают. Особенно плохо левой - рука через 10 минут замирает в положении обхвата рукояти и с трудом разжимается. Правой легче. Обновленные саберы тренировку протянули хорошо, единственно донимает отсутствие баланса. Если с двуручным хватом это не так критично, двумя руками и с плохим балансом выжимаешь неплохо, то при одноручном хвате уже тяжко. Хотя бы тем, что неудобно. Часто ловлю себя на том, что саберы в процессе "утекают" из руки в направлении клинка, как более тяжелой части. Надо думать, что делать. К рукояти привинтить ничего нельзя, это ж обычная трубка, изоленты не напасешься на перевес клинка...посмотрим.

Младшие наносили нам удары в двуручном хвате, наша задача была защищаться двумя саберами, ставя технически верные блоки. Ну...приходитя себя заставлять и речь не о редких брыках, когда защищаешься от верхнего удара, выставив сабер клинком вверх. Нижние и горизонтальные отбивал технически верно в двух случаях из трех, в последнем же отбивая другой рукой по той простой причине, что удобно совершенно одинаково и той, и той.

Потом младшим устроили "посвящение", которое еще помнят старшие. Приближенная к реальной обстановка уличной драки. Занимательная вещь. Со стороны. Меня она сегодня миновала, остался непосвященным) Оно интересно.
03:28 Марш-бросок
Хороший фильм.
03:27 Ха.
Кожа под ногтем прикололась, залившись на полподногтя кровью, а я и повелся, хехе.
Не все так страшно. Изредка продолжает брыкаться, но общее состояние приемлемое.
Впрочем, вопрос о левой руке все еще открыт.

И да, полностью перемотла саберы. Вместо стандартных 2х часов на оба ушло 4.
Укрепил черти сколькими слоями скотча сами палки, соединения между частями оных и - надо же, догадался, через 2 года-то - использовал изоленту только в качестве декора. По той простой причине, что красного и черного скотча в последние дни не попадалось. Все дефекты старых саберов вроде того, что убраны, подогнал длину до одинаковой. Баланс, увы, пока остался за пределом выполненного. Впрочем, я уже как-то даже привык...

Срач-то какой развел...
Суббота, 9 Февраля 2008 г.
23:47 Фырк.
Сижу, вспоминаю анекдот про священника, который матерился, когда по пальцу себе попал..)
Странно, а когда загоняешь ножницы под ноготь на всю длину, так материться не хочется...)
Но "А-а, блин!!!", в принципе, было довольно выразительным)

Самбо&дзюдо на неделю минимум отдыхают(( Если только ходить туда разминаться...
Саберфайтинг не отдыхает, но вопрос использования левой руки еще не решен. Завтра посмотрим.
Вторник, 5 Февраля 2008 г.
23:50 Флешмоб
Вы отмечаетесь в комментариях и получаете от меня картинку одного вашего юзерпика, который по какой-то причине кажется мне наиболее интересным. После этого вы у себя в дневнике пишете такой же текст, показываете выбранный юзерпик и отвечаете на такие вопросы:
1. Что изображено на этом юзерпике?
2. Почему он Вам нравится?
3. С чем он у Вас ассоциируется?
4. Для каких целей Вы его закачали - просто для коллекции, для определённого типа сообщений, как главный и т.п.

От Джесс Фьюри

1. Собственно, я. Сие изъято из фотографии, сделанной на аттестации Коррибана 30 сентября 2007 года.
2. Выражение лица.
3. *настороженное* "А? Что?". Удержание внимания на интересующем предмете.
4. Это и для коллекции и для сообщений вышеприведенного характера. Правда, как показала практика - он понадобился мало. Потому остался для коллекции.
01:58 Ах, да.
В пятницу еду в "Омегу". Прошлый мой заход туда я тут уже освещал.
Посмотрим, может переменилось что-то)
01:33 День
- Раньше отжимания с хлопками никак не получались, сейчас получаются. Но на одной руке еще не умею, а хочу научиться.
- А зачем тебе уметь на одной руке?
- Если смогу - буду сильным.
- А зачем тебе быть сильным?

(с) из разговора с папой.

Сначала немножко в мыслях понедоумевал в стиле "ну это же очевидно", потом сам немножко думал. И после, до тренировки. Прикинул, и постановил, что, в основном, тренируюсь я не для самого процесса тренировки, не для спортивных побед и медалей гроздьями. Просто хочу, чтобы, "если что", меня не вынесли вперед ногами в первые пять секунд, а в идеале - совсем не вынесли. И тот, кто невольно окажется в это время за моей спиной(имеется в виду не тактическое местоположение, а иная характеристика), успеет благоразумно сбежать.

Папа все в мечтах купить супер-пупер-тренажер. Там ему и беговая дорожка, и для пресса и чего только нету. Даже, говорит, уже подсмотрел конкретную модельку. *пожимает плечами* Говорил ему, что на улице тоже очень хорошо бегать. Не хочет. Мол, там воздух грязный. Причем высказано было в формате "там-то написали, что афигеть как много грязи надышишься, если по улице побежишь". Так-то оно так, токо что ж это черти сколько человеков все равно бегают? И не как я - раз в праздничную неделю и два раза в день за транспортом да через дорогу - а каждое утро там, днем, вечером, регулярно и помногу. А отжиматься и качать пресс - тут никакого тренажера нафиг не надо. Мягкое что-то на ноги положить, зацепиться накрытыми этим мягким за край, скажем, шкафа, сложить ручки сзади, как пленные делают - все, ваш тренажер готов, сдыхайтетренируйтесь в свое удовольствие. Так нет же, хочет именно тренажер. Как это выражаются НЛПеры, это у него на покупку тренажера якорь что ли? Хотя, эт вроде что-то другое...Путаюсь в терминах. Воистину, не в свои сани не садись.

Тренер подвез после трены. У "м. Улица 1905 года" он подобрал дочку. Я ее засек с расстояния метров в 50. Меня не узнала. Она когда-то под влиянием папки тоже борьбой себя мучала. Потом, как сам Яковлевич говорит, сказала: "Спасибо, папа, ты мне на всю жизнь привил полнейшее неприятие борьбы, как таковой" и занятия бросила. В 2000м или 2001м вместе с самбисткой нашей группой тоже ездила в спорт(конц?) )лагерь "Березка". Неудивительно, что не узнала - прошло почти 7 лет. Забавно, я как-то упустил из виду этот маленький факт...

Весь день ломал спину, восстанавливая осанку. И продолжаю это делать. Просто заметил, что очень часто стал горбиться. Помнится, когда-то мне говорили, что офигевают, как так прямо можно долго сидеть. Это было давно.
01:09 Самбо
На тренировке был почти аншлаг: 6ро. Руслан крепил элемент шведской стенки на стену и в процессе участия не принял. Был один новенький - Илья. Сразу интересовался о клубе, о том, сколько я занимаюсь. И еще мама одного из мелких самбисто-дзюдоистов. Довольно хрупкая женщина. Яковлевич говорит, еще отец того мальчионки к нам должен в скорости присоединиться. Дя, ССОК(Семейный Спортивно-Оздоровительный Клуб) "Звягинец" начинает опрывдывать свою аббревиатуру. Первая семья уже собирается собраться полным составом.

Разминка, борьба в партере(я с Артемом), работа над новым уходом из ситуации, когда противник наваливается сверху, с переходом на удержание и - в перспективе - на болевой. Самое сложное при выполнении - перекатиться через свой же локоть незадействованной руки. Затем довольно опасный - в свом роде шаг "ва-банк" - прием по освобождению из болевого на руку. Получается фигово. В процессе выяснили, что ни один из нас двоих не может таким макаром уйти, если выполняющий болевой противник скрестит ноги - в попытке повернутся от противника тупо тыкаешься в это перекрестие. Смеялись, единогласно решили, что для проверки теории нужен Аникин. Увы, он был занят, и теория так и осталась без практической проверки. Борьба в стойке с Артемом. У него читовая дзюдога. Процессиональная, более плотная, чем обычная тренировочная, она совершенно не держится в захвате. Тренер через зал громко говорит, что вообще не держу захват, а я делаю большие глаза, когда плотная грубая ткань как песок раз за разом прямо-таки вытекает из захвата. До боли натирая пальцы, стремящиеся удержать ее. Натер все пальцы кроме большого, средний до крови. Мою дзюдогу Теме держать куда как сподручнее, черта-с-два вырвешься. Отработка в стойке с Димой, потом с ним же схватка в стойке. Секунд через 5 я через мимолетное касание отгреб в глаз до той степени, что моргал им и сцеживал слезу еще минут 15. Слегка задел привычно быстро убивающийся палец на ноге. Ровно до хромоты на правую ногу. Вот такой, моргающий и хромой, вел схватку далее. Несколько невразумительно, довольно сумбурно.

После тренировки еще раз посмотрел на плакат Первенства России по дзюдо(в такие моменты начинающий в западных фильмах обычно сам себе говорит, что вот там вот я точно буду, ага. Моя ситуация намного проще и менее пафосна - он уже прошел давно) и заметил то, что раньше особо в глаза не бросалось. У изображенных на плакате спортсменов все(!) пальцы нехило так обмотаны бинтом-самоклейкой. Чую, не спроста это все, ой не спроста.
Воскресенье, 3 Февраля 2008 г.
10:59 Трена
На тренировке отсутствую по здоровью. Без подробностей - одним словом, фигово.
Суббота, 2 Февраля 2008 г.
10:09 Вчера
А в Подмосковье - 1.5 часа на электричке - снег. Протоптанная тропинка, шаг с которой и ты уже стоишь в снегу почти по самую пятую точку. И снег чистый. Белый-белый. И вокруг тихо. При том, что баков на улице нету - я не заметил мусора вообще.

И сосульки до метра длинной.
Среда, 30 Января 2008 г.
03:38 ОД
http://subscribe.ru/archive/rest.es.../28111133.html/

Под катом мысли на тему. Много букавок.

читать подробнее
Вторник, 29 Января 2008 г.
11:19 Вечер
Дорога - каток. Чистый. На всем протяжении. Через три шага нога делает попытка скользнуть в сторону: уж так к этому привык, что и рук из кармана не выниманию - без надобности. После 50 метров стал катиться вперед. Зачем, спрашивается, противостоять движению, если можно его использовать себе в выгоду. На перекрестке Мичуринского и Ломоносовского была глобальная пробка. Этак в километр-два почти во все стороны. В очередной раз для себя утвердил нежелание брать машину в будущем. Затем, когда ехал в метро, решил, что если брать, то исключительно для поездок за город со всеми выткающими в виде того, что этому неплохо бы быть внедорожником. В городе же много лучше ездить на общественном транспорте. Да, бывает тесновато, но в пробки он попадает так же часто, как машины, да вот только там это время можно благополучно проспать\прочитать\поазниматься чем-то своим, а не смотреть, где там освободилась нышпырка, в которую можно нырнуть. Водителей это прикалывало частично. Гудели исключительно "по приколу", ибо бесполезно. Некоторые особо разозлившиеся, резко вывернув руль, мчались по Ломоносовскому в сторону м. Университет прямо супротив зеленого разрешающего проход обычных смертных пешеходов сигнала светофора, порой и заставляя пешеходов при этом замирать на бордюре. Подъехала маршрутка, и люди заюились туда, как сельдь в банку. До такой степени, что не могли развернуться и закрыть дверь. Стал закрывать - тушка одной дамы весьма скромного объема явственно этому мешала. Дама это поняла и стала просачиваться внутрь. С горем пополам закрыл дверь(снаружи), стал ждать автобуса. Какой-то дядька ходил и радовал окружающее пространство возгласом "И чего они гудят?". Смотрел на процесс пробки: все просто бесхитростно рвутся туда, куда им надо. Если бы одно направление доперло остановиться, не переть на зеленый при явной перспективе застрять и уступило перпендикулярному возможность проехать - пробка бы очень шустро разошлась. А так...Метнутся два камаза на зеленый - и все. Две смены светофора они проезжают перекресток, напрочь перекрывая перпендикулярному направлению возможность проехать. Неумно.
11:07 Тренировка.
"До тренировки факультативные занятия - лепка крепостей. На тренировке размалываем с помощью йоко эти крепости в холмы мягкого снега, а потом отрабатываем на них броски" (с)

Пришел как раз к 12. Фьюри разложила на скамейке диски, предложила вырать, какие понравятся. Стащил два диска "Кино". На тренировке ударами йоко разломали обе наличные крепости. Эх, были бы те крепости метра полтора в вышину, а не 30-50 см, это были бы крепости...А то так - прикол. Потом на этом кувыркались, делали подхваты под ноги и варианты продолжения для обоих. Дя, хорошему болевому и гад не помеха. И если не торопиться, то намного реальнее подтянуть к себе противника, разогнувшись и резко согнувшись.

С саберами работа не очень заладилась. Надел под перчатки вторые - замерзали именно те пальцы, которые не полностью закрывались порванными пальцами перчатки. От дребежащих и вибрирующих от удара саберов быстро уставали руки, пальцы сгибались в положении обхвата рукояти сабера и не спешили из нее разогнуться. Без движения быстро замерзали ноги - на ногах были простые носки. Да еще ветер усилился. В общем, в скорости очень захотелось в тепло, к чаю.

У Фьюри провели внеурочную тренировку командного духа - собирали детский спортивный комплекс. Тщательно все вымеряли, накрепко прикручивали. Проверили - держит и меня. В процессе обнаружили, что мне намного удобнее ноги поднимать, делая уголок, а Танаке - сначала сгибать в коленях, а потом выпрямлять. Аххх, немножко завидую) Маловероятно, чтобы с этим комплексом что-то могли сделать максимум 40килограммовые дети. Прикрутил так, что и ключом-то не сразу раскрутишь, о руках и разговора не идет. В процессе сломал ключ на 13 - некаленая сталь не выдержала, когда закручивали только первую стойку и несколько уперлись. Дальше действовали разводным.

Потом были песни, обсуждения ролевки.
Уходили поздно.
Понедельник, 28 Января 2008 г.
18:16 Мысю и Маше.
И остальным, кто захочет заглянуть)

http://prikol.bigmir.net/view/112114/
Закрыть