Ну почему мы постоянно грустим, чувствуем себя одинокими? Это в корне неверно... Просто нужно поверить, что все в порядке, все замечательно...просто мы этого не замечаем. "Что имеем не храним, потерявши - плачем". Очень мудрые слова о существе человека. Просто нужно уметь радоваться всему: и чашке кофе, и приятной погоде, и свободным минутам...
Просто улыбаться...только вот улыбки все равно выходят грустные - глаза не улыбаются. Все в порядке, все в норме, все как обычно...