А зимой-то вставать утречком с тёплой кроватки сложнее, чем летом. ...Было раньше. Теперь зарядка спасает :-)
...Раньше как-то об этом не задумывался, пока Лёша вчера не заговорил на эту тему.
не.. пробовала. противно как то. я доползаю до электрички.. ещ разок пытаюсь заснуть, а потом пробежка по морозу до работы - лучшая зарядка.. а горячий кофе - средство для "проснуться". =)
зарядка... брр...
с утра - самое ужасное - вылезть из-под одеяла... особенно, если спишь одна... это самое ужасное, что может быть в жизни...
так хочется там задержаться еще...
Если хотите знать мое мнение, то самое главное для тела — это утренняя зарядка. Проснетесь, поделайте 15 минут упражнения — заряд бодрости на весь день обеспечен. (с) Арнольд Шварценеггер
А ещё пятки ледяной водой из-под крана хорошо обливать. Делаю так иногда :-)