Там все очень сложно... Там всякие стадии, глубокого и быстрого сна... Кратко говоря, глубокий сон идет порцайками по определенному промежутку (у каждого свой) и если его прервать на середине, то будешь совершенно невыспавшийся...
Гость
14:52 20-11-2005
угу. фазы длинного (глубокого) сна и короткого
физиология, ёбдыть=)
причом пресловутые 8 часов сна - как раз для большинства людей не подходят. потому что фазы по полтора часа=)