Марьюшка_
19:40 12-05-2007
имхо полезный сайт

Из всех советов, диет, книг, которые я читала в свое время.....эта мне ближе всего.
Девушка на самом деле молодец. 7 лет назад я точно по такой же системе потеряла 40 кг за полгода. Дошла до этого интуитивно.
Жаль не наткнулась в то время на что-то подобное т.к. ее советы в по уходу за кожей тогда очень пригодились бы.
Растяжки можно убрать как показал ее опыт.

=====
мы способны на такое о чем даже не догадываемся
главное - верить в себя!


Комментарии:
trogvar
19:57 12-05-2007
Обалдеть..
Марьюшка_
19:59 12-05-2007
trogvar да ))) и это не сказки ))
такая система работает ))) проверяла!! она - молодец!

отредактировано: 12-05-2007 20:22 - Maria

COURVOISIER
20:33 12-05-2007
тоже сама к этому пришла, просто потому, что это правильно.
но ...
не ем макароны, картошку, хлеб и сливочное масло - вообще.

и поправляюсь.
постоянно.
Марьюшка_
20:41 12-05-2007
COURVOISIER мне тоже так кажется правильно.....

%(

может быть море причин (((
гормоны
может какой-то из продуктов, который казалось бы не из вредных, лично тебе не подходит (мне все говорят, что мясо без колорий и полезно, но кусок мяса ложится мертвым грузом и вес вверх ползет)
нервы (и это не заедание проблем, а именно реакция организма на стресс)
да море причин может быть (((тут все опытным путем только проверить можно
TaSya
22:25 12-05-2007
мда... молодец и ты,Машка,тоже молодец,честно
Марьюшка_
22:33 12-05-2007
TaSya я нет....
тогда может
а сейчас так медленно все
и сама виновата (((( знаешь, не набираю точно, но скидываю медленно....
ленюсь
именно лень.....
когда не ем после 18 то уже скидываю в день 500 гр....
думаешь делаю это? не-а (только спортом занимаюсь)
но обязательно на даче возьмусь за дело (как тогда)
TaSya
23:10 12-05-2007
Maria Маш,ты-молодец! это аксиома!
Марьюшка_
23:21 12-05-2007
TaSya Наташ, прекрати ))))))))))))))))))))))))))))) когда так говорят, то я начинаю перечеслять недостатки ))))) а не хочу ))))) клуб открытый ))))))
TaSya
23:48 12-05-2007
Maria я не слышу
Марьюшка_
09:18 13-05-2007
TaSya
ШиндЗ
13:55 29-05-2007
система работает я правда по несколько другой худела. за два месяца где-то кило 8 ушло.
Но принцип тот же, после 6 не жевать

кстати. говоря. Для тех, кто хочет укрепить мышцы, каждый день заниматься спортом не стоит. Как мне сказали, проф. спортсмены, мышцы должны отдыхать. Только тогда будет результат. Идеально день-два.

отредактировано: 29-05-2007 14:06 - ШиндЗ

Марьюшка_
14:06 29-05-2007
ШиндЗ