13:47 24-09-2007 зарядочка
Думаю, глядя на себя в зеркало, что 79 кило при росте метр шестьдесят с чем-то, это не дело и по решению мужа начинаю делать зарядку. Он мне скачал видео файл с аэробикой на восемь минут. Всего восемь минут каждый день и за неделю уходит килограмм как минимум.
Ну легла я сегодня на коврик, на третьей минуте я здохла. У меня поползли страшные сине фиолетовые пятна перед глазами и стало таааак болеть тело, что его просто свело т.е. по определению физкультурно развитых людей я мешок с дряблыми мышцами, ужас, мне стало так неприятно и я стоически, иногда выпадая из ритма и чуть не рухаясь в бессознанку сделала все упраажнения. Завтра буду снова делать. Хочу результат!
Ну легла я сегодня на коврик, на третьей минуте я здохла. У меня поползли страшные сине фиолетовые пятна перед глазами и стало таааак болеть тело, что его просто свело т.е. по определению физкультурно развитых людей я мешок с дряблыми мышцами, ужас, мне стало так неприятно и я стоически, иногда выпадая из ритма и чуть не рухаясь в бессознанку сделала все упраажнения. Завтра буду снова делать. Хочу результат!
Комментарии:
17:14 24-09-2007
Так!
Это что же получается7?? Гим решил худеть???
Это что же получается7?? Гим решил худеть???
17:20 24-09-2007
Не армия Света, не черная банда -
Два хоббита в Мордор несут контрабанду.
Прижались под ветром на выступе голом -
Сэммиум, Фродо, дедушка Голлум.
А назгул как взвоет, как мимо просвищет -
Как в бой бросит армию - тыщу за тыщей,
Чтоб взять Минас-Тирит, чтоб Гондор разделать -
Черное дело! Позорное дело!
Ай, мерзостный назгул, твой крах уготован:
Конь уж подкован, Эовин закован,
Брендибэк упакован.
Двенадцатый час - осторожное время.
Три невысоклика, ветер и темень.
Три невысоклика, шестеро глаз,
Шестеро глаз, да Кольцо про запас.
Три невысоклика, цель уже скоро:
Бросьте Кольцо в басурманскую Гору,
Чтобы она аж огнем загудела -
Доброе дело! Хорошее дело!
Ай, злой Саурон, и твой крах уготован:
Лембас дожеван, кролик свежеван,
Сэм вооружеван.
Вот так бы и мне в налетающей тьме
Веревку эльфийскую прятать в суме,
Да видеть звезду в небе Мордора мельком,
Да зубы ломать о продукцию эльфов,
Да слышать сквозь ветер, зловонный и горький,
Как назгул орет с сауроновой порки.
Иль правильней, может, сжимая кинжал,
Бежать по туннелю, как Фродо бежал,
И вдруг, неожиданно, встретить во тьме
Шелобу с рогами на черной корме!
Так бей ей по рылу, давай кулаком,
Кинжалом, фиалом, пятой и носком,
Чтоб сыпались очи, как лампочки с люстры,
Чтоб бяка не скоро пришла в свое чувство,
Чтоб орков дрожал оголтелый народ,
Когда покачнется великий оплот
И весь Барад-Дур, с чердаками своими,
Рухнет и сгинет, рухнет и сгинет -
Ай, доблестный хоббит, пируй на просторе,
Но уже вскоре ждет тебя Море,
Хорошее Море...
Два хоббита в Мордор несут контрабанду.
Прижались под ветром на выступе голом -
Сэммиум, Фродо, дедушка Голлум.
А назгул как взвоет, как мимо просвищет -
Как в бой бросит армию - тыщу за тыщей,
Чтоб взять Минас-Тирит, чтоб Гондор разделать -
Черное дело! Позорное дело!
Ай, мерзостный назгул, твой крах уготован:
Конь уж подкован, Эовин закован,
Брендибэк упакован.
Двенадцатый час - осторожное время.
Три невысоклика, ветер и темень.
Три невысоклика, шестеро глаз,
Шестеро глаз, да Кольцо про запас.
Три невысоклика, цель уже скоро:
Бросьте Кольцо в басурманскую Гору,
Чтобы она аж огнем загудела -
Доброе дело! Хорошее дело!
Ай, злой Саурон, и твой крах уготован:
Лембас дожеван, кролик свежеван,
Сэм вооружеван.
Вот так бы и мне в налетающей тьме
Веревку эльфийскую прятать в суме,
Да видеть звезду в небе Мордора мельком,
Да зубы ломать о продукцию эльфов,
Да слышать сквозь ветер, зловонный и горький,
Как назгул орет с сауроновой порки.
Иль правильней, может, сжимая кинжал,
Бежать по туннелю, как Фродо бежал,
И вдруг, неожиданно, встретить во тьме
Шелобу с рогами на черной корме!
Так бей ей по рылу, давай кулаком,
Кинжалом, фиалом, пятой и носком,
Чтоб сыпались очи, как лампочки с люстры,
Чтоб бяка не скоро пришла в свое чувство,
Чтоб орков дрожал оголтелый народ,
Когда покачнется великий оплот
И весь Барад-Дур, с чердаками своими,
Рухнет и сгинет, рухнет и сгинет -
Ай, доблестный хоббит, пируй на просторе,
Но уже вскоре ждет тебя Море,
Хорошее Море...
17:22 24-09-2007
Называется..
"Сарума-ан, выходи! Выходи, подлый трус!"
http://www.kulichki.com/tolkien/pon...ry/Saruman.html
"Сарума-ан, выходи! Выходи, подлый трус!"
http://www.kulichki.com/tolkien/pon...ry/Saruman.html
12:38 28-09-2007
17:25 28-09-2007
Meggy Brik
Чё? Понравилось???
Чё? Понравилось???
17:47 28-09-2007
мрак)))))
вечером будем разучивать))))
вечером будем разучивать))))
17:49 28-09-2007
Marsh
Это уже второе, что мы должны разучить..
Там ещё с той недели осталась опера..
Это уже второе, что мы должны разучить..
Там ещё с той недели осталась опера..
12:07 02-10-2007
как вы поете я уже видела теперь хочу посмотреть как вы это навывать будите )))
теперь хочу посмотреть как вы это навывать будите )))
13:24 02-10-2007
оооо, это ты еще не все слышала))))) это мы еще тихонечко подвывали, а вот..... ну это все при встрече))))
14:08 02-10-2007
Meggy Brik
Да, самых песнопений ты не слышала..
Marsh
Да, давай пригласим её на сейшн..
Да, самых песнопений ты не слышала..
Marsh
Да, давай пригласим её на сейшн..
14:30 02-10-2007
Marsh
ок! жду )))
Леголас
куда?
ок! жду )))
Леголас
куда?
18:20 02-10-2007
Meggy Brik
Как куда? Опять к нам. Боишься7???
Как куда? Опять к нам. Боишься7???
10:36 03-10-2007
Леголас
не я подумала вы меня куда-то в другое место везти собрались
не я подумала вы меня куда-то в другое место везти собрались
16:54 03-10-2007
Meggy Brik
А не, это наверное в эти выходные???
А не, это наверное в эти выходные???
22:21 03-10-2007
Леголас
в какие? вы ж уезжаете?
в какие? вы ж уезжаете?
10:48 04-10-2007
Meggy Brik
Да, в эти выходные они в Рязань собрались..
Да, в эти выходные они в Рязань собрались..