Завтра мне тренер даст новый режим питания. Он долго удивлялся моему нынешнему меню, объяснила, что сижу на антидеп-ах и поэтому с аппетитом проблемы, и когда надо поесть я обычно выбираю то что я в принципе легко съесть и без аппетита - чаще всего это молоко, персики, бананы, орехи или шоколад. Вот и получился список из этих наименований - он посмотрел и сказал - Ты же вообще нифига не ешь (да я ем мало, но каллорийно, чтобы больше не худеть) Я и сама собиралась перестать есть этот шоколадный мусор и начать восполнять каллории мясом, рисом и прочей лапшой. Так что смена меню очень кстати и очень здорово, что я взяла себе тренера не перестаю радоваться. На его вопрос - есть ли у меня пожелания по поводу нового режима питания - пожелание было одно - поменьше готовить! Завтра тренировка в 8мь утра, а у меня каждая мышца болит. мазохизм// а да пысы чуть не забыла мы на выходные едем на Ниагару, а потом я лечу в Чикаго

Настроение: хорошее