Мдяяя... вот уж позор так позор... 400м за 57.4... в своё оправдание могу сказать, что всю неделю от растяжки болели ноги, и перед стартом 2 дня на каток ходили. Сегодня утром вообще еле-еле дошёл до манежа((( а завтра более короткий спринт будет ( 200м ) жуть...

and after all my current feeling: плохое