Что помогает диете отлично?
Чтение!
Когда читаешь - забываешь, что хотелось есть)) Читаю на работе альдебарановскую библиотеку, дома уже не успеваю читать, правда, поэтому дома не храню вредные продукты.

2 месяца я колебалась на мертвой точке... сегодня получила приятный сюрприз утром - легкий минус, которого я ТАК ждала. Надо его сохранить! И приумножить!