April короче избався от понятия дипрессия у себя в голове и ссылку на викпедию эту забудь исключи слово из лексикона и никаких таблеток не понадобицо и все.....
ramstar я давно избавилась от этого понятия, я свою апатию списывала на то что просто у меня харрактер такой.. но мне окружающие говорят. а у знакомого тоже врач диагностировал, но вроде бы он был жизнерадостен и бодр, да вот с собой покончил.. в прошлом году.
я и говорю что никто на самом деле не знает, как это ненавидеть себя что аж зубы сводит. и может вот так с лёгкостью сказать что это надумано... а с колёсами просто ничего не чувствуешь, как робот.. но легче конечно. вот и хочу узнать как своими силами не прибегая к ним справиться. потомучто у меня это уже очень и очень давно. лет 10 или больше..
April зачем же себя ненавидеть, себя нада любить холить и лелеять, а самоубийцы это слабохарактерные безвольные существа... какими бы жизнерадостными и бодрыми не были. И вообще наплевать на все и вся люби себя борись дерись за свои маленькие радости, откусывай головы, тем кто считает тебя унылым говном не вобиду будет сказанно конечно и все такое. Ты это ТЫ, и ТЫ только твое ТЫ. Какая депрессия какая апатия, о чем ты ? ) кстати а может попробовать их нарисовать как только нападет и поржать от души ?. Конечно ржать срать и жрать это не выход, но все же не глотание колес и самобичевание самонасилование своего моска.
клиническая она на то и клиническая, что без таблеток и специалиста можно и не осилить.. знаю по одному сильному человеку, который таки получил такой диагноз
Ыч да я начиталась счас.. ага.. надо хоть скопить или может бесплатный есть.. а то у меня от частых волнений бывает голова очень болит.. уже и в физиология так скать мои эмоции перешли
Найди работу.не свободную,а с четким графиком.чтобы в 6 подъем и по 40 часов в неделю там.судя по постам,сама себя ты не можешь заставить работать..я такой же:)так что надо идти туда,где четкий график.
Займись спортом,пока нет денег-дома.
Чаще гуляй на свежем воздухе,лучше в парке.
Начни краситься с бОльшим желанием и вниманием.одеваться более женственно.это расширит круг общения,возможно поможет найти дядьку,который будет интересен и постоянен.
ИМХО нужно свести к минимуму ничегонеделанье.заниматься тем,результат чего виден.обновить круг друзей.свести время в джо,вконтактах,асях и тд до часа в день максимум:)
Батон Михалыч
1- дядька моя идеален постоянен и тот которого я так искала, мы уже 2 года вместе.
2- я гуляю чаще чем обычно
3- я делаю зарядку каждое утро око возраждения+на ноги+на допу+ пресс+ на спину
4- я работала 10 лет и ненавижу вставать рано, я постоянно опаздываю и меня из-за этого ебут+ я ищу работу меня не берут..
1. хм.. пока читал твой днев не заметно было.. сори)
но если дядька именно тот который надо - то эт заипок. по-моему прибавить к этому делу бабло, здоровье и работу - вот и щастье))
2. опять же молодец. меняй маршруты, не шарахайся возле ТЭЦей и Заводов))
3. снова молодец. про это писала, но думал уже забила)
4. открою тайну: вставать рано не любит практически никто)) насчет работы.. может пересмотреть требования к ней?.. Или к себе.
Ну то есть или искать работу где нужно меньше навыков/меньше платят, или пойтить куда-нить подучиться. Или устроиться на годик на не очень высокую ЗП для получения опыта и последующей смены рабочего места?..
5. в чем тогда причина депреса? чего не устраивает?
6. остальное из прошлого моего коммента тож учитывай;)
Батон Михалыч
1- о хорошем лучше не писать - всё портицца, хз почему. здаровье в общем не очень беспокоит, но его много не бывает. а бабло будет если будет работа
2 - особо много не гуляю, тут холодно и одному уж очень грустно становится, только до мамы или до встречи комексистов, тец у нас тут нет поблизости
3 - периодическое забивание не отминяет периодического возобновления
4 - за 10 лет работы полотёрами, кофеварщицами, горшковымывателями, телефоноотвечателями, мозгоебателями в графических пакетах, уже хочется что бы рисование не было хобби, а работой, учёба же начинается только с осени, на курсы нужны деньги, а что бы самой себя заставить разобраться во флеше нужна помосч свыше.. я никогда не работала на высокой зарплате, видать мои таланты не ценились дорого... опыты и смены рабочего места были.. не увенчалось успехом. больше всего в работе я ненавижу её искать.
5 - отсудствие друзей, отсудствие личных сбережений и ежемесечного заработка, тотальное недоверие русским людям, неуверенность в себе и неспособность принимать решения и брать ответственность на себя.
6 - сократить время не получается, увы.. тут уже тоже нужна помощь свыше.. это уже переросло в невроз.
1 Это да)) напишешь хорошо - сглазишь, напишешь плохо - накаркаешь))
2 хз, одному, да с плеером норм.. ну или за ручку с мальчиком своим можешь) тоже гут) а вот холодно да.. но эт временно;)
3 а вот некуй забивать тогда)) периодически;)
4 работа определяется или связями, или знаниями/талантами, или халявой.
Связей у тебя судя по всему нет, халява тож не торопится.. Значит твоя работа напрямую зависит от знаний/корочек. Хочешь работать с графикой - накачай книг и изучай. В тему 6-го пункта: провод сетевухи (или даже саму сетевуху/модем) отдай благоверному. Пусть у него будет часа 22 в сутки;) Абсолютно серьезно. Во время экзаменов такая практика очень помогала в свое время..
От безделья начнешь заниматься.
Я, если честно, не совсем понимаю.. Тебе нравится рисовать. Почему не фтыкает учиться рисовать лучше? Ладно бы ты любила рисовать, а для работы надо было бы на пианино играть, я бы понял что лень.. Но тут то?..
Насчет оплаты учебы - курсы флэша, фотожопы, корела и тд по-моему не так дорого стоят.. Особенно если учесть что после их окончания ты (судя по всему) сможешь работать и зарабатывать денги.
5 друзья появятся когда начнешь учиться/работать. однозначно)
сбережения.. тут хз.. я вообще не оч понимаю их смысла.. спать на матрасе с деньгами.. хз, тут ничего не могу сказать.. У меня сбережений не бывает вообще. В лучшем случае накопления для покупки чего-то не очень дорогого (а-ля телефон).. А так - все расходится..
недоверие эт норм. это от того что друзей нет. так что поправимо.
да, замечу, что не доверять лучше чуркам и большим начальникам... но эт так, к слову;)
неуверенность в себе, в основном, из за отсутствия друзей/зп/сбережений и тд.. Начнешь решать проблемы - пройдет. Если не вся - то болшАя доля.
Ответственность пусть дядько твой на себя берет)) хито мужЫк то в доме?! ))