В ноябре я была на большом хорошем четырехдневном ТренингеТренеров и вынесла из него много всего хорошего...
но больше всего запомнилась мантра тренера, которой со мной поделились в самом конце.
Звучит она так:

1. Все равно Все пойдет не так [как планировалось].
2. Несмотря на это, все идет хорошо.
3. Я - хороший тренер.

подставляя вместо слова Тренер любое другое по смыслу и ситуации получаем универсальную мантру на все случаи жизни...
очень помогает.
все идет хорошо.
я - хорошая.