есть мысли, которые будут мучать тебя, пока ты не сообразишь, как из этого выкарабкаться. и всё равно, ты ещё раз десять будешь мусолить эти мысли. не спать.

а потом ты тихо скажешь себе, "отпусти", и всё пройдет.
а потом ты опять проснешься среди ночи и будешь думать о глупостях.