Seamny
22:25 02-03-2004 Весна
Наступила ВЕСНА! И я это чувствую странным местом которое имеется где-то в районе груди, чуть левее… Крылышки, которые у меня на главной картинке опущены, распрямились и затрепетали. Классно! Похоже, в моем бедном мозгу, заполненном до сей поры депрессией, появилось местечко для каких-то… чуйств

Сегодня ходила к психологу, обсуждали случившийся с квартирой инцидент и комок в груди, рвущийся наружу (см. предыдущий пост). Выяснили, что это нечто, спрятанное внутри тихой маленькой Сеамни, называется ГНЕВ. Гнев, обида. И все это просится наружу, но задавлено строгим запретом разума, этики и кучи чего еще (в том числе и страхом потерять контроль, так как гнев как и паника вещи стихийные). Тетечка обещала устроить мне такой сеанс – с битьем битой… правда по диванным подушкам, с криками «ХО!» или «ХЫ» Оказывается такое.. такой метод лечения и правда существует в психологической практике. Удивительно!
Надо же – гнев!.. Хм.
Комментарии:
Гость
21:41 03-03-2004
Свет,я как-то пробовала заниматься "крикотерапией".Зашла подальше в лес /он прямо у дома моего начинается/,огляделась,нет ли кого...,и стала орать,как в книге написано было...Столько народу распугала! С собаками они там гуляли, оказывается ...
А ещё раз попробовала в штормовую погоду на берегу моря...Ну ни души вокруг не было ,вроде, но двое так драпали из дюн от меня:чего они там делали?Лечатся теперь,наверно,от испуга...
А для сына мы прямо в коридоре боксёрскую грушу повесили,чтоб сразу влупил по ней,как только из школы придёт.Ох,и достаётся ей! То она "Наталья Степановна",то "Егоровна",то просто "непечатное слово"...
Так что дерзай!
Seamny
15:14 04-03-2004
А что за книжечка, ты не помнишь? Я обязательно схожу на такой сеанс к психологу (только через что-то внутри себя перешагну), грех такую шикарную возможность упускать!
Гость
19:43 04-03-2004
Ну, например, в книжке Александра Лоуэна "Психология тела" есть описание такой терапии (и кстати, много чего еще интересного). Но, Свет, чес слово, сходи сначала просто так, без "научной подушки" в мозгах Мне она сильно мешала на таком сеансе. А ваще - это штука совершенно классная
Гость
19:45 04-03-2004
Это была Маруся собсной персоной... Скилероз, однако
Гость
13:19 06-03-2004
А на пляже орала я,Тофка,первый "гэст"
Seamny
15:04 06-03-2004
Ага, теперь все понятно
Гость
16:04 06-02-2007
Однако оно действительно часто приходит- чувство, что необходимо проораться, выплакаться, что-то разбить!!! У меня связано с обидой и гневом на родственников, которые меня покалечили в детстве, когда я еще была несмышленной и беспомощной.
Плач и сильные выдохи снимают бронхоспазм - заметила это сама.
Друид _Анчутка