18:09 06-07-2014
Однодневное голодание подходит к концу. На удивление прошло легко, только голова болела, принял ибупрофен, прошла. Один день не страшно не поесть такой вывод, вот бы максимально поголодать, но это невозможно не уехав, например на Алтай, в места силы. Утром проснулся, а кругом затеянный мной ремонт, кругом все наставлено, ящики с одеждой, едой, инструменты и еще тысяча мелочей. Сначала испугался объема и тяжести работы, лодырь все таки, но потом вкатился и вот в 6 вечера только присел. Самочувствие, как будто курнул косяк, слабость.
Комментарии:
18:25 06-07-2014
Однодневные голодания лучше проводить на 11 и 26 лунный день. Эти дни называются - экадаши.
В интернете можно найти календарь таких дней и даже продукты, которые можно употреблять, если есть какие-то противопоказания к голоданию.
В интернете можно найти календарь таких дней и даже продукты, которые можно употреблять, если есть какие-то противопоказания к голоданию.
18:53 06-07-2014
да, завтра как раз вечером можно начать и выйти послезавтра же вечером)
отредактировано: 06-07-2014 19:19 - Осчастье
19:11 06-07-2014
Battory Осчастье Спасибо!
19:22 06-07-2014
Battory ты постишься в дни экадаши?
10:26 07-07-2014
platuss обязательно но я пью воду, у меня оно не сухое) в экадаши (в 11 и 26 лунный день) меньше чувствуется голод, чем в остальные дни, хотя может у меня уже это в голове отложилось, поэтому я легко переношу)
конечно же - первые разы было очень тяжело, мой мозг орал, что хочет жрать!))
на выходе овсянка на воде или банан, потом мацони или ацидофилин)
но я пью воду, у меня оно не сухое) в экадаши (в 11 и 26 лунный день) меньше чувствуется голод, чем в остальные дни, хотя может у меня уже это в голове отложилось, поэтому я легко переношу)конечно же - первые разы было очень тяжело, мой мозг орал, что хочет жрать!))
на выходе овсянка на воде или банан, потом мацони или ацидофилин)
11:56 07-07-2014
Battory 