Спорт может помочь. Ты чем-нибудь занимаешься?

Бегом...Каждый вечер бегаю,но после у меня сил и бодрости прибавляется. Это обидно.

Понятно. Успокаивающие травы, чаи? Валерьянка на худой конец?

Травяной сбор,теплое молоко с мёдом,Афобазол и Пустырник....и ничегошеньки)

Ого! А если спорту больше простора дать? Я на тренеровке специально выжимаю максимум, еле до дома дохожу.

Сначала тоже бодряки ловил, но организм быстро прочухал, что если он засыпать не будет, просто сдохнет!..

Еще помогает режим дня, распорядок. Хотя, будучи стужентом, это сложно, сам студентом был.

Да,распорядок трудно соблюдать. А спорту простора больше,хмм....я и так без ног уже,да и другие мышцы требуют покоя.

Хм, тогда успокаивать нервы. Да, учитывая ситуацию, будет сложно.

Шить, вышивать, вязать? Но что-то одолевают сомнения - давненько я не видел, чтобы рукоделием любил кто-то заниматься.

P.S. Я тут с советами лезу, если это раздражает, дай знать.

Почему бы не послушаться толкового совета? Вязать я люблю и умею,особенно крючком,но времени маловато...сессия начнется скоро,приходится готовиться,а это ой какой удар по нервной системе)

отредактировано: 10-06-2015 12:06 - Madwoman

Что же получается, пат?