Я совсем запутаться. В этой статье http://skirun.ru/2011/07/03/skirun-...ease-pulse-120/ пишут, чтобы опустить пульс нельзя заниматься на высоком пульсе...То есть все мои турники, отжимания, брусья пошли лесом на месяц-два?!