А еще я подумала, что мне стоит после работы, если я никуда не иду вечером, ставить по одной задаче. Если успею больше - здорово, если нет, то хотя бы одно что-то запланированное будет сделано.
На этой неделе в планах был поход за водой и в магазин на понедельник, оплата счетов в среду.
На сегодня в планах пропылесосить.
Я поняла, что вот такие маленькие дела для меня намного проще, чем делать всё весь день в субботу или воскресенье. Во-первых, выходные жалко, во-вторых, маленькие дела - маленькие радости после их выполнения, плюс не такая нагрузка, как всё скопом.

Думаю, такие небольшие шаги как сон, одно дело вечером слегка структурируют мое время, самочувствие и настроение. И, казалось бы, малость, но в условиях сезона осень-весна, думаю, это может мне хорошо помочь.