Восстановительная совсем.

1 - удерживать ногу, согнутую в колене. пока держится.
2 - удерживать ногу прямую, поднятую в сторону.
3 - присед с развернутыми коленями и носками и с подкрученным тазом. Больно блин.
4 - удерживать ласточку.
5 - стоять на носке одной ноги. Правая еле-еле отрывается от пола.
6 - поднять согнутые в локтях руки, максимально вверх не поднимая плеч и выпрямлять попутно сгибая и разгибая кисти.

Все по 2-3 подхода. Пару раз 4. Все с правильного положения и стараясь не искривляться корпусом в разные стороны. Больно, но уже не так криво получается.

Рассказала, что схему из 4 урока надо было давать сразу. Потому что она начиналась от главного действующего лица и через функции связывала более мелкие элементы в одно целое. На что Влад а заявил: ну вот наконец-то. А то все твердила. что тебе сначала нужны элементы. которые потом буду складывать. А на самом деле сначала нужна схема, а потом сборка.

Ну воообще-то нужна модель. А когда понял модель, остальное само набежит.

Зато я осадила Влада в споре о растворах и химической реакции. Твердо отстояла определение химии как науки. рассматривающей взаимодействие молекул. Горда и довольна.