с осенней депрессией бороться не надо.
В нее надо войти и в ней раствориться.
И тогда блеклая дождливая осень начнет отзываться безумным восторгом в каждой клеточке твоего существа.

А спустя пару недель она пройдет сама, как проходит и осень, укрываясь белым одеялом зимы. А за зимой наступит весна, и все расцветает.
Но чтобы родиться, надо умереть...
Это закон...
А пытаться противиться ему - значит обрекать себя на вечное продолжение осени.
Если бороться с депрессией, то она приклеивается к тебе намертво и не отступает, пока ты не сдашься, пока она не сможет сделать свое дело: смыть проливными дождями все буйство закончившегося лета, все великолепие засохшей осени.

Пока она не убедиться, то ты готовa к зиме. И что весною цветы на ветках будут распускаться брызгами...