Худеть вместе веселее!
клуб заведен 25-09-2018
постоянные читатели [25]
Afterlife, Endless, Fuzzy, Incignificant, Innuendo, Kanpu3Ka, leeHKA, Lightly, Nastasya, Nastile, nedo, Njra, Soul, sugar-n-sweets, udaff_kaa, Альфи, бабайка, Еще одна Кошка, Заточкина, И М ака Фридрихъ, Каштанка, Крестная фея, Тангерин, ЧаплинА, Штучка
участники [24]
Afterlife, Endless, ferry, Gisselle, Incignificant, Innuendo, Kanpu3Ka, Lazy, nedo, Njra, Plantae medicinalis, Shkolina, supernature, udaff_kaa, vorvirgo, Апрельская Ведьма, бабайка, Заноза, Заточкина, И М ака Фридрихъ, Крестная фея, О-20, Тангерин, ЧаплинА
закладки:
цитатник:
клуб:
хочухи:
[13] 27-08-2021 20:18
про спорт

[Print]
И М ака Фридрихъ
[2] 22-11-2019 11:28
83 кг.

[Print]
Incignificant
[6] 14-06-2019 05:12
сегодня: 80.4

[Print]
И М ака Фридрихъ
Вторник, 4 Февраля 2020 г.
17:48 udaff_kaa
Отчаяние - лучшее ускорение.

Второй день веду себя как няша, ем что твоя птичка...

Завтрак - овсяно-льняная каша с курагой и яблоком на воде
Обед - суп куриный с гречкой
Салат из варёного кальмара с горошком
Перекус - курага, яблоко
Ужин - стручковая фасоль на пару и вареный морской окунь

1,5 литра волы уже выпила. А ещё не вечер.
Велотренажер, круговая 30 мин. больше не смогла. Тахикардия и ненависть

Настроение - не хочу смотреть на весы и в зеркало
09:22 Kanpu3Ka » оживлю клуб
Кажется мне нужна ваша поддержка.
Хочу продержаться хотя бы недельку без ужинов/еды после 17:00 (хотя бы!)

Чем вечером сбивать аппетит?
Чай... что еще?
Закрыть