Что бы там ни говорил Марк Твен, а бросить курить - тяжело.
Вот сидишь себе на работе - и помираешь, как домой охота, а на самом-то деле - это не домой охота, а КУРИТЬ охота...
но уж лучше так, чем когда сидишь на работе и понимаешь, что до УЖАСА охота курить, а кругом полным-полно сигарет и все готовы тебя угостить, а ты себя насилуешь, тренируешь, типа волю.... и ломаешься, говоришь себе "одна не считается"... и вторая тоже...

вот уже 22 часа не курю, скорей бы заснуть, чтобы преодолеть 24 часа спокойно....

а то сейчас вот хочется курить, благо дома нет ни одной сигаретины