Что понижает Ваш уровень стресса/кровяного давления/беспокойства, выводит из депрессии? Напишите список из пяти или больше "Успокаивалок", запостите их у себя в дневнике..., а потом "осальте" пятерых своих ПЧ и попросите их сделать такую же запись в своих дневниках.

1. один....два....три............двадцать два
2. тишина...................................................................думать.
3. делать хоть что-нить(фильмы,жрать,наконец-то худеть........всё что угодно!)
4. всё-таки выпить(если уж первые 3 никак) не одной
5. маман......этот разговор достанет,но будет проще.........а лучше просто с ней полежать
6. если все 5 пунктов предыдущих в пустую,то опять выпить ..............одной..............пока не доходила..............
з.ы. и между пунктиками непременно ГЛИЦИИИИИИИИИИИИИНЧИК)))))))))))))))))))))))))))))))))




з.ы.ы.если вам енто нада..............Loretta,Psihea,sora.................