Вот существуют ли какие-нибудь инструкции что-ли, или там рецепты, пособия, указания, но чтобы непременно действенные или действующие - по изменению самого себя? Всякие аутотренинги, книжки мудреные - хлам для меня, не работают. Как вот быть, если есть в себе качество, черта дурацкая да и не одна, но эта самая-самая, каждый раз приводящая к последствиям не лучшим. И каждый раз начинаешь новую жизнь с понедельника, которая опять не начинается. И думаешь - ну какого ж хрена я делаю? Или не делаю того что неплохо бы. Но результат один - не смертельный, но неприятный, и снова не получается повернуть жизнь в другое русло. Кажется иногда она вроде уже вот, свернула, все по-правильному как хотелось бы, но тут хрясь - все по старому. А потом оказывается что не все так страшно, конечно, можно и так и сяк, но в целом лучше не становится, а ведь могло бы. И другие то как-то живут, и делают и ладится у них, не все, конечно, но многое что не дается мне никак, хотя на вид вроде так просто, но мне чудовищно сложно. Блин.