BlackDrago
дневник • хочухи клуба • Профиль
13:28 16-11-2005 депрясссняк v.2
Гы!
моего состояния даже свечи бояцца...
Вчера, с таким трудом найденная и купленная, ароматическая нагревательная свечка гасла каждые полторы-две минуты....
Пришлось заставлять себя успокоиться... помогло - после этого свечка отгорела свои 3,5 часа как миленькая...

Начинаю понимать, что в депрясняк загнала себя сама... дабы избежать взрывов и человеческих жертв... ибо нагорело.
Есть дурацкое ощущение что дальше пружина сворачиваться не может физически... и когда-нить она ударит

диагноз ага... оно...
Комментарии:
Door to Darkness
Профиль
14:57 16-11-2005
признавайся, Дракона, а форум тоже из-за тебя глючит???
Сольвейг
BlackDrago
дневник • хочухи клуба • Профиль
15:10 16-11-2005
Сольвейг, а вот понятия не имею...
Door to Darkness
Профиль
15:31 16-11-2005
текс, переходим к следующим процедурам (раз рисование не помогло) :
Лягте на спину и сделайте 20 интенсивных вдохов-выдохов (цикл «вдох-выдох» принимается за единицу дыхания). Дышать нужно быстро и ртом. Достигнув счета 20, остановитесь и начните дышать носом, медленно и ритмично, как рекомендуют йоги, также до счета 20. Затем повторите все сначала.

В тантрической йоге это упражнение известно как «огненное дыхание».

Сольвейг
BlackDrago
дневник • хочухи клуба • Профиль
15:51 16-11-2005
Сольвейг, ага, вот щас прямо и буду делать...
в помещении на линолиумном полу в окружении толпы народа))
им я настроение точно подниму...

хотя... в умении сворачиваться в позу дерева (тоже из йоги ) мну уже сегодня попрактиковалось
Door to Darkness
Профиль
16:08 16-11-2005
нет, Дракона, боюсь, толпа вызовет скорую скорее, чем будет ржать... Или водички принесет... Лучше делать дома. А на работе объяснить, что сегодня не твой день...
=
*с любопытсвом* а как это деревом... не поделишься?

Сольвейг.
BlackDrago
дневник • хочухи клуба • Профиль
16:35 16-11-2005
Сольвейг,
дерево это нехитрая поза на равновесие. Мне пытались доказать, что исполнить ее можно только после основательной подготовки.

В общем и целом, надо в положении стоя ступню одной ноги упереть во внутренюю часть бедра (вплотную к паху) другой ноги (должно получицца что-то вроде прямого угла) и потянуться вверх. При этом желательно не упасть.

Я не упала... хотя мне горячо советовали перед началом упражнения снять обувь с 9-см-м каблуком
Нью-Надежда
дневник • Профиль
19:32 16-11-2005
Ай! Ну почему сейчас не канун 13 августа!
Alma
дневник • Профиль
22:13 16-11-2005
Дракона, держись...
Щаз плохо всем. У меня тоже не лучшие времена. И далеко не из-за форума.
Я, правда, не сворачиваюсь - а периодически рычу на окружающих.

Пойду встану в "позу дерева".
BlackDrago
дневник • хочухи клуба • Профиль
23:33 16-11-2005
Alma,
дык я тож рычу... иногда даже бросаюсь...
Гость
20:17 19-11-2005
Народ, наверное, это глюк всеобщего информационного поля. У меня в последние две недели тоже все скверно. воспитываю конструктивный пофигизм - после какого-то числа неприятносей сил на эмоциональную реакцию просто нет. Ловлю себя на мысли что т.о. заделаюсь конкретным даоссом (они, ИМХО, пофигисты в кубе).
Кстати!!! Я приобрала-таки "Дао Звездных войн". Отсканирую на досуге. Когда он появится.

Офф-топ: похоже, форум рухнул из-за общедепрессивного настроя форумчан. Солидарность, так сказать.

Лисса.