Айда со мной в бассейн.
:)
Куда твои кг денутся только ...

3 CaHuTaPa
Некогда, да и далеко. Жрать меньше нужно

Жрать меньше нужно :yes: :agree:

yell молчи женщина )))
жрать нужно столько сколько хочется и так чтобы наедался
не слушайте женщин - они вас плохому научат )))

Kisa(Kostik) а я никогда на диетах не сидела. "меньше жрать" - это не диета, а вопрос восприятия. просто есть только тогда, когда хочется именно есть. а не просто потому, что нечто вкусное под рукой или нечего делать или нужна отмазка для отыха ("я чаёк попью - ещё пять минут, а то ещё бутик не доел")
у меня опыт большой :)
я год назад имела объёмы 107-73-103, 31.12.2005 - 100-65-96, а щас два сантиметра в талии прибавила за праздники (стоко вкусного вокруг было.. конфеты опять же, "москвичка" и прочие :))
так что это я себе

yell всё равно плохому научишь )))
если вкусное под рукой то его нужно съесть обязательно )))

Kisa(Kostik) если вкусное под рукой то его нужно съесть обязательно
:shuffle: я так и делаю:tongue:

yell я так и делаю ну вот я же говорил, нет ну я же прав был - она вас научит и ваше вкусное съест )))