6, не высыпаюсь... на работе клонит в сон после обеда...

Prikolist
не высыпаюсь..ибо много висю в инете!
утром, вместо того, чтоб понежиться в люльке.....спешу к компику!
Маньячка....че с меня взять??

Да уж. Спать нужно больше. Все расстройства от недосыпания.

7 часов, когда 8. Мало-мало-мало.

достаточно

Prikolist
А я если много сплю..то потом еще больше спать охота!
Странно....но это факт!

Леля
ну, организм сам чувствует сколько ему нужно. если конечно искусственно не притуплять свои ощущения

Prikolist
Я вот слышала, чтоб нормально высыпаться и хорошо выглядеть...женщинам надо спать 7 часов.....именно 7!!!!А не восемь, как принято считать...о, как!

Леля, мне кажется это брехня... зависит от каждого конкретно взятого человека... мне вот иногда достаточно и трёх часов... но здорового крепкого сна... можно не одной... и море по колено

lola-lisa
Уууууууууууууууу...если не одной....я могу ваааще тогда не спать!)))))
И не тока море..окиян по колено!а то и по щиколотку)))

сплю по 6-7 часов в среднем, ниф не высыпаюсь)))

14-15 часов... высыпаюсь.

Nigolka
просто рад. это замечательно.

а я 5,5 -6 и естественно не высыпаюсь....потому что работаю на двух работах....

Сплю часов 7...а мне надо часов 10!

Blue Lily
Привет! а я бы еще накинул пару-тройку часов