не могу себя заставить бегать. знаю, что нужно только первый раз. заставить. и не могу. все завтра.
а еще денег, которые я прожираю каждый день, хватало бы ездить в тренажерный зал на такси. 2 раза в день.
возьмите меня в руки.
ешь и бегай,не иди против своей природы
не все должны быть худосочными
ты потеряешь свою привлекательность,если совсем похудеешь.
я однажды поправилась до 60 кг,это был перебор.похудела до 55 -норма,но я не сотановилась и худела дальше.когда была 52-53-это уже была не я,никакой попы и груди,лицо изнеможденное...потеряла свою изюминку и привлекательность.
сейчас ем все кроме мяса(но мясо не ем не из-за диеты,а потому что не люблю)и занимаюсь(качаю пресс)
выгляжу как человек,а не мумия.
перегибы в ту или иную сторону-всегда уродство.
прислушайся к своему организму.
KidA мне все нравится. просто с тренажерным зало все просто было. я туда на машине ездила. мне сам процесс приятен. а бегать я люблю рано утром. и очень сложно просто заставить вылезти себя из квартиры. Но раз я уже в руках. то все нормально) я на самом деле побегала и зарядкой позанималась в очень красивом месте.
Insatiable проблема в том, что на счет питания мой организм это нервы. съедать по целому торту или кг печенья. и при чем в течении минут 30 это не нормально. а потом еще обычной едой закидываться.
и это все как-то свзяано с ртовой полостью. потому что когда я не могла заставить себя есть. то курила. каждые 5 минут. больше 2х пачек. сейчас и половину пачки не выкуриваю. потому что процесс жевания. вы будущий психолог.. понимаете думаю.
Sleeping Sun понимаю,я так и подозревала,что это желание организма восполнить внешнюю незащизенность и неблагополучие путем поглощения пищи
почему вы забросили свои походы к психологу?
это лечится не диетическим путем,а через психоанализ.
Insatiable да потому что к нему на общественном транспорте добираться, а потом еще пешком. дурка в соседнем городе. а на такси это дорого очень. у меня проблемы голода-обжорства только когда я одна. когда с мужчиной я как контролирую что ем и зачем.
Sleeping Sun вылазить из квартиры всегда сложно...а мне особенно...ну раз я тебя взяла в руки, то тоже придется вылазить утром...а то я обычно поздно вечером, да и то в магаз:)
мужчина-это приходяще.
а ты сама за себя должна научиться отвечать и меньше зависить от нахождения рядом с тобой.
может стОит попроситься на стационар?
Insatiable как деньги кончаться попрошусь. и на сессию надо съездить.
мужчина это внешняя защищенность. бля. ну как ни стараюсь я быть самодостаточной и кричать "я горец". пока нет спины за которую можно в критический момент спрятаться. тревожно мне.