Уффх!
Хоррошие выходные!

На самбо поняли приглашение на поединок у КОТОРовских эчани-рукопашниц ("Хочешь полетать?") Потому что немало времени пришлось на такие "полёты" - с ног на пол. Не, даже ещё не броски, а просто на тебя замахиваются ножом, перехватываешь руку, выбиваешь оружие (или втыкаешь в нападающего), а дальше по-разному: заламываешь руку назад, или отталкиваешь её в сторону и ребром ладони по кивательной мышце, или одной рукой за челюсть, другой за затылок - голову вбок (или запрокинуть и вбок)... в общем, нападающий либо носом, либо спиной на полу, и его шея в твоём распоряжении.
Нырки тоже были. Олег взял палку (типа дубинки) и на нас замахивался - мы уходили от неё нырками.))))) Ёлки, такое было родное ощущение!

На саберфайтинге из дельного - подправили себе идеалку и начали отрабатывать атаки и блоки в "боевой" (или полубоевой?) форме.
Но кувыркаться долго не получилось - башка дала понять, что от вчерашних (и позавчерашних) падений ещё окончательно не прочухалась.
Надо будет в следующий раз на файте поработать над идеалкой и позабивать на рефлекс контратаки с любого блока.
...И сблатовать Миру на предмет занятий самбо. ))))))))

...Два часа пешком топать по городу после тренировки было даже приятно... Ходьба - занятие, великолепно подходящее для наведения порядка в мыслях.

а в ушах звенит: Ольга Афраймович, "Беглянка"
настроение: сидим и жрём МЯСО