что делать, если не снижается вес я понимаю, что вопрос глупый. Но все таки. Раньше по той системе которой я сидела (это после 6ти не кушать), были результаты до 7-8 кг, а сейчас 0. Сбросила пару кг и стоим-не двигаемся ((( Хотя железно уже 3 недели на диете... Я где-то читала, что есть такой эффект. Плато по-моему называется. Там рекомендуют сменить диету или физические нагрузки. Меня, откровенно говоря, такой ответ не устраивает. Как можно найти выход, мож знает кто?