это лечиться? Конечно. Главное - практика У меня тоже такое было. Но потом все прошло Есть несколько простых правил, соблюдая которые можно смело выступать перед любой публикой. Хоть они и постигаются на практике, все равно надо же когда-то начинать. Вот некоторые, которыми я иногда пользуюсь:
1. Не думать о том, что ты что-то не так можешь сказать
2. Абстрагироваться от аудитории. Их нет. Совсем нет. Самое сложное здесь - не воспринимать посторонние шумы и стараться на них не отвлекаться
3. Не пытаться выучить доклад. Ведь всегда есть шпаргалка Если нет шпаргалки - спасает импровизация Но лучше подготовить шпаргалку (хотя бы план)
4. Не следовать четко отведенному времени на каждый вопрос. Всегда можно выделить немного меньше или немного больше времени.
5. и прочие другие правила, которые могут помочь...
Но этого должно хватить
ЗЫ Кстати, паника - плохой попутчик при выступлении. Надо держать себя в руках