Неделю не отжимаюсь – и перестала болеть рука. Спокойно переворачиваюсь во сне на левый бок… да просто забываю о ней!
Видимо, связка как укоротилась, так и не растянулась.
В обычной жизни мне это не мешает, в походе и на файтинге тоже – так на кой я личные рекорды ставлю?! Кстати, весьма скромные. А результат выходит «ровно наоборот»: когда мне нужна рука, она болит.
Отсюда «Очередное Открытие Америки»: не добивайся рекордов, добивайся оптимального результата. А героизм здесь ни к чему.