Где-то когда-то вычитал, мол, самое хреновое ощущение -- проснуться от судороги в ноге.
Не знаю, возможно, -- я регулярно с судорогой в ноге просыпаюсь. Похабнее ли это ощущение, чем просто судорога, не знаю
d-r Hogart ну. про судороги я читаю, что там. мол, уплотнение в икре должно быть, и должно помогать потянуть на себя носок ступни.
А я никаких уплотнений не ощущаю, и потянуть на себя носок или ущипнуть себя не помогает. Помогает разве что активно подвигать ногой и перевернуться на другой бок, точнее, в обратном порядке. В общем, ощущения скорее похожи, как если очень сильно отлежать или отсидеть ногу.
d-r Hogart ... угу, хуже бывает, когда просыпаешься не просто от судороги ноги, но от того, что нога затекла, и никак не получается пошевелить ею ... премерзкие ощущения ... такое беспомощное состояние
d-r Hogart ну вот, а у мну чото никакого уплотнения
А вообще, я тут начиталась по поводу беременности, правда, что судороги в ногах могут быть как от нехватки калия, так и кальция, и магния. в общем, чего-то одного из этих трёх или всего вместе.