Оветгана
дневник • Профиль
14:44 16-12-2008 Пароварка!
Ура! На моей кухне появилась пароварка!!!
Делюсь рецептом быстрого, вкусного и простого ужина)
Требуется:
курица (я брала голень, можно бедро или филе или что вам нравится)
цветная капуста замороженная
чеснок
лимон или лайм
соевый соус
соль, перец, травки пряные вкусные и ароматные

Курица натирается или нашпиговывается чесноком, сбрызгивается смесью соевого соуса и лимонного сока, посыпается щедро солью-перцем-травками, укладывается в нижнюю чашу, капуста укладывается в другую чашу и ставится сверху курицы. Включаем на 20-25 минут и ждем.
Очень вкусно! Радует, что не требуется масла, а продукты всегда получаются сочными)

Делитесь рецептами для пароварки!
Комментарии:
little sunshine
дневник • хочухи • Профиль
14:45 16-12-2008
Оветгана оффтоп. где покупала пароварку???? и скок стоит?
Элис
дневник • Профиль
14:57 16-12-2008
little sunshine просоединяюсь к вопросу. Давно хочу такую штуку.
Оветгана
дневник • Профиль
15:08 16-12-2008
little sunshine, Элис, подарили друзья на новоселье) но до этого присматривала в Сибвезе, тефаль за 2500 примерно)
Gin
Профиль
15:43 16-12-2008
little sunshine Элис да их в любом магазине бытовой технике полно и в интернет-магазинах.
Элис
дневник • Профиль
15:50 16-12-2008
Gin да это понятно, просто хотелось бы узнать, какая модель лучше, функциональнее.
Gin
Профиль
15:59 16-12-2008
Элис http://market.yandex.ru/catalogmode...48391&hid=90602
когда нажмешь "подобрать" справа будет список функций.

по-моему, приятней самой выбрать ))
Элис
дневник • Профиль
16:01 16-12-2008
Gin спасибо
еще хочу йогуртницу
Gin
Профиль
16:05 16-12-2008
Элис ))) а зачем, кста? вкуснее?
Элис
дневник • Профиль
16:07 16-12-2008
Gin не знаю насчет вкуса. Я тут просто пол года уже за питанием и здоровьем слежу, и поэтому, согласись, натуральный йогурт по любому лучше, чем магазинный, который хранится две и больше недели.

Ну а пароварка - это для меня вообще нужная вещь.
Convallaria
дневник • Профиль
17:35 16-12-2008
1. Рецепты для пароварки http://www.parovarka.com/

2. Пароварки http://podberi-parovarku.ru/
little sunshine
дневник • хочухи • Профиль
17:44 16-12-2008
Спасибо!))
Andarielka
дневник • хочухи • Профиль
18:36 16-12-2008
девочки спасибо за рецепты!
маме на НГ заказала пароварку - будем питаться прально =^_^=
Андрейка
дневник • Профиль
01:04 17-12-2008
Посолили, поперчили.. хорошо, что хоть после не обжарили
Пароварка - она того.. для здоровой пищи, в общем

--
Ну ладно, кончаю занудствовать. Рецепт классный, попробуем!
Андрейка
дневник • Профиль
01:06 17-12-2008
Делитесь рецептами для пароварки!

1. берешь все имеющиеся овощи, режешь кубиками, ставишь таймер на полчаса; вынимаешь, ешь офигительно полезную, но совершенно безвкусную массу

2. Берешь МЯСО, режешь кусочками, далее см. п.1 (+ добавить зелень)

3. Берешь КРУПУ... далее понятно что, да?
login
дневник • Профиль
08:25 17-12-2008
Андрейка 3. Берешь КРУПУ... далее понятно что, да?
РЕЖЕШЬ КУСОЧКАМИ?????



Оветгана
дневник • Профиль
08:39 17-12-2008
Андрейка, не согласна!!! Первое, что я готовила в пароварке, были как раз овощи, смесь для жарки от хортекса, кажется. Соли, перца и т.п. не клала, чуть-чуть соевого соуса добавила, когда уже готово было, так вот, получается вкус еды, а не масла и прочего! Так что, насчет безвкусности не надо)) кстати, курицу тоже можно делать без соли-перца, мне нравится, но мужчина мой считает, что пресновато и заливает все тем же соевым соусом...

LuK, спасибо за ссылку!
Gin
Профиль
11:50 17-12-2008
Чем это перец не здоровая пища?
login
дневник • Профиль
12:07 17-12-2008
Gin черный то?))))
Gin
Профиль
12:12 17-12-2008
login да любой!!!
Nusik
дневник • Профиль
23:58 17-12-2008
Перец, особенно кайене, способствует профилактике раковых образований