«Во время верховой езды усиливается скорость циркуляции крови в организме с 6 до 50 литров/мин, что дает дополнительный приток кислорода к внутренним органам.. используется 600 мускулов, против 300, задействованных при ходьбе... сжигается до 250 ккал\час... дается минимальная нагрузка на суставы»

Дубровский В. И. "Лечебная физкультура и врачебный контроль"