Ну, я как-то раз трое суток не спал (зачеты, то да се ). Так аппетита тоже не было, просто глотал что-то съедобное.
Это не процесс самоуничтожения, это просто нормальная реакция на перенапряжение - процесс пищеварения требует энергии, но откуда ей взяться в уставшем организме?
Могу посоветовать пробежки, по утрам или на ночь (а можно и дважды, не повредит). Помогает преодолевать подобные казусы - либо будешь уставать так, что отрубишься без всяких таблеток, либо организм станет крепче и будет проще не спать .

T3S Спасибо)) а я уж было подумала, что зреет заговор против меня))

Да, я такой!

T3S )))))