Леля
17:00 22-11-2009
Позанималась)))
С удовольствием и ба-а-а-альшим энтузазизмом)))
В зале - одни мужчины))))
Тетеньки ленятся по воскресеньям)))))))))))
Кстати....присутствие противоположного пола подстегивает)))))))))))))))))
*ржунимагу*))))))))
Када одна - то могу и полениться. А тут.....откуда шо взялось)))))))
Без остановок и передыхов от снаряда к снаряду двигалась, количество движений увеличила, да и делала все на самом высшем уровне!!Выкладывалась по полной)))))))))))))Потов даже не семь, а двадцать семь, наверное, сошло))))))))
после тренировки - пешая прогулочка в быстром темпе на полтора часа
Думаю, жирок не устоит)))))))Подтает....и основательно))))))))))))))))
А завтра......ууууууууууууууууууууу......
завтра у меня сверхнасыщенный спортивно-приятственный день)))))
Но об этом позже))))
завтры))

А на улице у нас шикарный ноябрь)) Да он и на ноябрь-то не похож)))) Больше смахивает на поздний март
Даже воздух пахнет по-весеннему И ветерок легкий, приятный, теплый
Хочу, чтоб вся зима такой была)))
Я не многого прошу?)))))
Думаю, нет
Комментарии:
NoNumber
20:47 22-11-2009
Молодчина, Машуня!! Я тобой горжусь!
Леля
20:52 22-11-2009
Ялита
Спасибо
Я тоже собой горжусь ежедневно))))
Седня с таким энтузиазмом рассказывала подруге про свой режим, про свои планы, про будущее))))
Заразила и ее)))))))
NoNumber
01:26 23-11-2009
Знаешь, это так здорово- когда ты гордишься собой, а не винишь себя или ругаешь за свою лень, малодушие, отсутствие силы воли...
Я горжусь собой ежеденевно!! -пусть эти слова станут твоей путеводной звездой!
А я тоже заразилась)
Леля
11:01 23-11-2009
Ялита
А как собой не гордиться?
Я ж никогда с таким упорством не шла к своей цели!!
Вчера залпом прочитала книжку Соловьева о его похудении.
Он пишет, что для борьбы нужна фантастическая мотивация!!!
У меня она есть
И все я делаю правильно
И лениться совсем не хочется. Потому что все делаю для СЕБЯ!Любимой
А за хорошую работу себя всегда надо хвалить!!))
Мы ж все, как маленькие дети Похвалят - горы свернем))))