Леля
дневник • Профиль
16:39 20-04-2010
Та-а-а-акс)))
Подведем результаты дня
Посчитаем потраченные калории
Мытье окон - 300 ( За три окна накину еще калорий 150)
Уборка квартиры пылесосом - 250
Мытье потолка - 250
А еще развешивание постиранных штор никак не меньше 100 калорий!
Аха, не так просто балансировать на подоконнике с задранными вверх руками)

А еще впереди приготовление ужина - это еще калорий 100 уйдет
Итого.....в сумме имею - 1150 ккал!!
Отличный результат!!

Вечерком, перед сном пешая прогулочка в быстром темпе на часик - это еще примерно 500 калорий
Нормально!
Продолжаем худеть даже дома

Цитатка дня:
Невозможно - это когда нельзя и как-то не очень-то хочется...
А у меня все возможно! Потому что и можно, и очень хочется!)))))
Комментарии:
РасчЮдесная
дневник • хочухи • Профиль
16:41 20-04-2010
Молодец!
Леля
дневник • Профиль
16:43 20-04-2010
РасчЮдесная
Умодохалась))))))
Думала тока окошки помою, а за ними потянулось то одно, то другое))))))
Шот я прям жжжжутко хозяйственная седня))))
РасчЮдесная
дневник • хочухи • Профиль
16:51 20-04-2010
Леля Шот я прям жжжжутко хозяйственная седня
это бывает полезно))
Энея
Профиль
16:53 20-04-2010
а что у нас там сегодня на ужин Хозяюшка?
Леля
дневник • Профиль
17:21 20-04-2010
РасчЮдесная
Я бы сказала, что даже не иногда, а всегда!!!
И очень здорово уметь совмещать приятное с полезным и получать от всего большое удовольствие

Энея а я уже и поужинала
грамм стописят отварной куринной грудки и салатик с помидорками, огурчиками, редичкой и зеленью
Часиков в семь выпью кефирчика однопроцентного с ложкой меда
И все
Пищевой день закончен
Kpa6ik
Профиль
01:43 21-04-2010
Уууу, только весь этот труд можно запросто запороть кусочком торта. За один присест. [изображение] [изображение]

отредактировано: 21-04-2010 02:00 - Kpa6ik

Энея
Профиль
08:54 21-04-2010
Kpa6ik во во! чаще всего у меня так и бывает ну чисто по женски
Леля
дневник • Профиль
10:51 21-04-2010
Kpa6ik
можно! А нужно ли?
Тортик можно захомячить до двенадцати дня без всяких проблем для хфигуры
А вот вечером.....салатик, салатик, салатик
Ну, я могу если вдруг очень хочется.......стырить у Желтого конфетку))))))))))))))
Одну!!!

Энея
Я уже настолько отвыкла от сладкого, Лен.....что легко прохожу мимо тортиков и пирожных
Даже мои любиые ягодные корзиночки меня не возбуждают))
А Желтый, змий-искуситель, частенько их приносит вечером
Я- кремень