Зеркало выбрасывать бесполезно. Проверяла - не помогает. А начать худеть можно очень просто - уменьшить в половину свою обычную разовую порцию еды. И жрать больше яблок и ананасов.
Ну, эт для начала. Шоб взбодрить себя.