Наконец сегодня была тренировка! После более чем 5 недель перерыва.
Что можно сказать... Что выносливость мы в какой-то мере утратили за этот перерыв. Снизилась реакция и больше зажимов в теле - хуже уклоны. Зажимы, правда, к концу тренировки подразошлись. Силы тоже было меньше, но тут не совсем ясно, отчего: сегодня не очень дышалось, а ингалятор мы, естественно, куда-то дома задевали за ненадобностью.)))))
Словом, вылезли косяки домашних занятий.

Учитывая, гхм, частоту тренировок в последние полгода, можно к ним скорее относиться как к семинарам.))))

Жаль, что второй товарищ, звонивший на той неделе, не пришёл. Мы-то было обрадовались свежему партнёру...))))

Кстати, сегодня поставили новый температурный рекорд - тренировались при 34 градусах мороза! Пальцы рук сильно мёрзли да дыхалка немного сбоила, но это, в общем, исправимо. Тётенька-кондуктор в троллейбусе смеялась: мы заиндевевшая вся ввалились, с "усами" и сосульками на ресницах. *смех* Так, глядишь, буквально в любую погоду сможем тренироваться, и никакой ебунец мороз нам помехой не будет!
...Да-а, в сорокаградусную жару гораздо хуже... но там тренер уже движущей силой выступает: ему любая жара, как нам холод - дискомфортно, конечно, но не помеха.))))