Вчера была последняя в этом году тренировка. Тренировкой довольны, собой - нет. Из разряда "...а есть люди - кинестетики: пока в лоб не дашь, не поймут."

Очень обидно узнавать, что раньше маэ и маваши, в общем, удавалось блокировать, а теперь - ни фига. По крайней мере, маэ-гери: замечаем движение, когда оно уже почти долетело.

Съехала траектория наших ударов. Заносит на ударах ногами и поворотах.

Наотжимались всласть! Последние разы уже чисто на мышцах плечевого пояса и пресса шли, руки не держали.))) Прыгали через препятствие (тренера), с уходом в кувырок при приземлении. Требовалось прыгать, не касаясь препятствия. Теоретически.))) А практически - касались всегда. Потому и отжимались. ...Надо будет точку приземления не прямо после внизу, а дальше намечать (типа - "рыбкой", как Ихтиандр))), ну и разбегаться качественнее; может, в этом всё дело?.. А то либо перекатывались через "препятствие" и мягко приземлялись на предплечья-плечо-спину-ноги, либо выше прыгали и касались только чуть-чуть, но валились вниз кулём почти без кувырка.

Но... Наконец-то нас побили!)))) Немного, правда - мы не успели понять, уменьшилась ли у нас одышка на боль или на прежнем уровне осталась. Точнее, так: верно ли мы определили причинную эмоцию и уменьшилась ли одышка оттого, что интенсивность эмоции удалось снизить. Или просто мало били. Да и... не хотелось бы терять привычку к боли.

И. До смешного чёткая связь: ночь на дежурстве = снижение количества подтягиваний. Вчера на тренировке - 1 раз. Сегодня - 2 подряд. ППЦ. Интересно, завтра 3 подряд или 2 по 2 на улице получится?)))

P. S. Купленные за 780 рэ (780 рэ!!@@^^!!) перчатки "для лыжных прогулок" с утеплённой тыльной стороной и замшевой внутренней - must die! Сегодня прибарахлились флисовыми тонкими и флисовыми с покрытием из плащёвки (200 и 300 рэ!!!). Обе пары при -18...-24 в движении годятся.
Подарить кому, что ли, эти, полукожаные?.. Для тёплой погоды они в самый раз... И на подарке сэкономим, и валяться зря не будут. [изображение]