14:07 24-04-2011 После вчерашнего.
Пересматривал StarWars, Эпизод III - благо по ТВ на большом экране.
Много говорили, что Хайден Кристиансен в фильме играть не умеет. Что Юэн Макгрегор переиграл его по всем статьям... Это я обсуждать не буду, не специалист. Я вообще сюжет/картинку смотрю и в такого Вейдера не верю.
Но одно могу сказать твёрдо: осанку для перехода на Тёмную Сторону ему поставили правильно.
Перевожу:
Обычная карикатура на Тёмного Лорда - плечи приподняты вверх и чуть вперёд, спина (вверху) слегка согнута, взгляд прямо, но исподлобья. Лучше не опишу, но желающие могут найти картинку. А до этого был весь прямой с открытым взглядом...
Вот теперь сижу и посмеиваюсь: позвоночник как индикатор лордства.
Много говорили, что Хайден Кристиансен в фильме играть не умеет. Что Юэн Макгрегор переиграл его по всем статьям... Это я обсуждать не буду, не специалист. Я вообще сюжет/картинку смотрю и в такого Вейдера не верю.
Но одно могу сказать твёрдо: осанку для перехода на Тёмную Сторону ему поставили правильно.
Перевожу:
Обычная карикатура на Тёмного Лорда - плечи приподняты вверх и чуть вперёд, спина (вверху) слегка согнута, взгляд прямо, но исподлобья. Лучше не опишу, но желающие могут найти картинку. А до этого был весь прямой с открытым взглядом...
Вот теперь сижу и посмеиваюсь: позвоночник как индикатор лордства.
Комментарии:
Эль Ригель
15:43 24-04-2011
плечи приподняты вверх и чуть вперёд, спина (вверху) слегка согнута,
"кошачью спинку" напоминает - темную сторону вторую его половину - выдох, означающую закукливание энергии*светлая сторона[плечи назад и слегка вверх, спина раcправлена, лопатки сведены - вдох] энергию рассеивает - что тоже не есть хорошо,ибо энергию надо учиться распределять правильно в плане точной закачки-отдачи в среду*: лайтуокеров учили некоторое время назад выполнять это упражнение - оно хорошо высвобождает блоки обоих сторон Силы, чтобы в конечном итоге позвоночник встал прямо раз и навсегда - когда это достигнуто, организм уравновешен правильно, и Сила энергия потечет без ситско-джедайских отклонений и завихрений.
У меня оно в обязательном утреннем комплексе, и комплекс "Пять тибетских практик" его содержит как третье по счету
На самом деле существует следующая стадия после прямого положения позвоночника - типа свободной расслабленной стойки в некоторых восточных практиках как признак мастерства вписываться в любой расклад ситуации*иногда среда не позволяет встать прямо - и ситуацию приходится работать исходя из обстоятельств, "вывернувшись наизнанку"*
"кошачью спинку" напоминает - темную сторону вторую его половину - выдох, означающую закукливание энергии*светлая сторона[плечи назад и слегка вверх, спина раcправлена, лопатки сведены - вдох] энергию рассеивает - что тоже не есть хорошо,ибо энергию надо учиться распределять правильно в плане точной закачки-отдачи в среду*: лайтуокеров учили некоторое время назад выполнять это упражнение - оно хорошо высвобождает блоки обоих сторон Силы, чтобы в конечном итоге позвоночник встал прямо раз и навсегда - когда это достигнуто, организм уравновешен правильно, и Сила энергия потечет без ситско-джедайских отклонений и завихрений.
У меня оно в обязательном утреннем комплексе, и комплекс "Пять тибетских практик" его содержит как третье по счету
На самом деле существует следующая стадия после прямого положения позвоночника - типа свободной расслабленной стойки в некоторых восточных практиках как признак мастерства вписываться в любой расклад ситуации*иногда среда не позволяет встать прямо - и ситуацию приходится работать исходя из обстоятельств, "вывернувшись наизнанку"*
15:46 24-04-2011
Эль Ригель , в ци-гун позвоночник всё-таки прямой, хотя поза не совсем естественная - бёдра поджимаются вперёд-вверх. Объяснить не могу, это показывать надо. А вот плечи расслаблены, да.
Эль Ригель
15:55 24-04-2011
Да,цигунщики считают, что не надо расстраивать обучающихся:пусть думают, что у них прямой
Бедра же нужно поджать, чтобы замкнуть цикл в теле - это помогает почувствовать нижний дань-тянь и устранить утечки через нижнюю чакру.
Бедра же нужно поджать, чтобы замкнуть цикл в теле - это помогает почувствовать нижний дань-тянь и устранить утечки через нижнюю чакру.