Если не вирус, то должен помочь крепкий сон не менее 12 часов.
Прогулка пешком на свежем воздухе часа два.
Плотный обед из самых вкуных и любимых блюд.
К этому еще можно прибавить расслабуху и лень на целый день. Но это зависит от степени упадка сил
Еще одна Кошка - эх, в офисах солнечного света не бывает, да и вообще погода уже не летняя а вот успокоительного соточку накатить, эт да, тема
Снежный рассвет - чтобы вкусно покушать, надо вкусно приготовить - некогда но мысль дельная - давно хочется покулинарить всласть пельменей навертеть... или еще чего-нить столь же нелепого, но вкусного
Foks - ага, 80%ный, да под матэ - штырит нипадеццки увы уже не работает... организм уже шоколад не любит, зараза такая, даже молочный...
Jack_universal хм... а организм не перебрал бодрящих веществ? правильное мате оно то же кофе, только зеленое и пахнет по-другому )))
в таком случае на мой непрофессиональный взгляд можно попробовать усиленное тотальное расслабление... только такое - позитивное и приятное. без тупого зависания в интернетах и тяжелого сна...
если бы ты был девочкой подошел бы какой-нить день красоты с массажем, ароматной ванной и крепким сном после бурного секса.
но вот что делают в такой ситуации мальчики, я просто не представляю...
*
а еще упадок сил бывает психологическим... в таком случае массаж и ванну заменит грамотная медитация и уединение.
побыть наедине с собой, оказывается, очень полезно -)
Еще одна Кошка - тотально усиленное расслабление - эт недостижимая мечта равно как ванна с медитацией
это всё действенно но увы недоступно в рамках окружающей действительности