Ха!!))))))))
Прорыв!

Сегодня пробежали без перерыва две остановки с небольшим - где-то около километра! И перешли на шаг не от того, что задохнулись, а потому что мышцы ног устали!! Как-то не подумали, что при беге менять надо нагрузку на группы мышц время от времени... Так что вот! Дважды по километру без остановок.
А-а-а-а!))))))) Хотим так каждый раз! По две остановки, потом по три, четыре и т. д. подряд!))))))

[изображение]

...Отметим это дело тортиком - как раз нам его сегодня коллеги сбагрили, пока не сдох подарили.))))

настроение: прраздник!