На той неделе купила себе книгу "Магия утра" Хэла Элрода.
Основной мотив книги - вставайте на час раньше и тратьте это время с умом на саморазвитие и будет вам счастье. Встаю я и так рано, а вот часть про "с умом" мне понравилась. Последние пару месяцев (на фоне общей хандры) ловлю себя на мысли, что трачу утренние часы бестолку, а ведь могла бы...
Книжка вдохновила, уже сегодня начала заниматься.
Больше всего меня поразило то, что при всей моей убежденности в силе мысли, я до сих пор не пользовалась аффирмациями. То есть в быту "не думать о плохом", потому что "мысли материальны" - это нормально. А приучать себя думать о хорошем - это в голову не приходило.

PS - И да, написать об утре я сподобилась только во второй половине дня

Состояние: предвкушаю