Очень ощутимо организм отзывается на нагрузку. Радуюсь ощущениям, болезненности даже, а потом как она исчезает со вторым-третьим подходом.
Дети даже разминку со мной делали, а потом жалели маму - как она устала пресс качать и приседать)))

Кайф. Ни разу еще не пожалела о начатой тренировке.

Вот только бы пинок волшебный себе почаще давать, прям вот сильно почаще))))