Когда мне очень хочется сходить за свеженьким хлебушком или иной не особо нужной хренью, я говорю - ок, только посмотрю вот этот ужастик. Ну, а после него хочется забиться в угол, желательно в дальней комнате и желательно в шкафу.
Еще помогает поговорить со знакомыми врачами на образовательные темы, например, почему при интубации необходим анестезиолог.
Вариант-лайт - что-то на тему путешествий и красивых видов.

Наконец дошли руки посмотреть "Эверест". Поражает не то, что люди способны забыть о смерти. Поражает то, с какой легкостью люди говорят "Пф, идиот!" на человека, который помнит, что не бессмертен.