Иногда вылезают примерно вот такие диалоги.
- Я потолстела!
- Тогда садись на диету!
И знаете что? Каждый раз, когда я их слышу, я хочу кого-нибудь ёбнуть! Я даже больше скажу - когда я сама начинаю ныть, что мне надо в зал, обязательно находится какая-то скотина, которая вместо пофигизма или "о, круто, зал!" выдаёт что-то вроде "хочешь подскажу супер-диету из одного салатного листа и трёх капель росы?"
Сначала я терпела и вежливо отбрехивалась. Теперь уже откровенно рычу. Иногда матом. Требую мне показать медицинское обоснование с выборкой от 1000 человек, что эта херня не только уберёт вес, но и стопудово не навредит. Мне говорят, что я душню и что вообще-то "моей сестре подруги маминой тёти помогло".
Я, конечно, понимаю, что это выбор каждого человека как над собой издеваться. Но я терпима к чужой ебанце только до тех пор, пока её не начинают впаривать как единственный рабочий вариант.
А единственный рабочий вариант выглядит вот так: жрать разнообразно и при этом тратить больше, чем сжираешь. Отказаться от бухлишка или сильно урезать его. И не спешить! Это вся магия, блядь, вся - другую не завезли и никогда не завезут. Если это не работает - либо что-то делаешь не так (не учитываешь что-то в подсчётах, халявишь, "ну это же всего лишь один бургер на 600 калорий"), либо тебе путь к врачу искать проблему в эндокриночке. И да, "больше тратить" - это в разы безопаснее, чем "меньше потреблять", если ты, конечно, не вёдрами жрёшь.
Я на этой магии сбросила 20 кило. Не за один день, но и без особого насилия над собой. Но магия скучная, правда? Никакой элитарности, Того Самого Рецепта, волшебного салата, политого мочой единорога, от которого жировые клетки не только сдуваются, но и вовсе исчезают навсегда, и прочих чудес альтернативной физиологии. Блин, давайте заэлитарим уже наконец здравый смысл? Чтоб все к нему стремились. По-нормальному-то не хотят.