Бегала для удовольствия. 6:12. Выяснилось, что для удовольствия в таком темпе надо или еще 2 км или ускориться. Сделала последнее.
Потому что ускорение меньше утомляет. И повторить его можно несколько раз. У меня ведь рабочий километраж маленький, особо не экспериментируешь.