У меня подруга так недавно на валейболе так выложилась (новичков натаскивала к соревнованиям в Курске)!!! Потом недели полторы так же выла...

(здорово, что мне ф-ра противопоказана)

Сочувствую....говорю искрене....прекрасно тебя понимаю....

Стоит только пропустить тренировку на следующий день уже руки, ноги не поднимаются.... :dezl:...но приходиться через силу и боль продолжать....а что делать...это конечно не военка...но красивой быть хочеться....надо же как-то выделяться из общей толпы....
Прими совет...если мышцы сильно болят....с утра намочи полотенце теплой водой и оберни их минут на 20....будет легче... :wink:

Удачи в сессии....

Loija Lorianis, ф-ра полезна только тогда, когда не требует результата любой ценой... Вот, в футбольчик побегать - это да, а на турнирах играть - ... Это уж пусть другие делают!:)

Ameli, спасибки! В следущий раз (не дай Бог, конечно. Лучше бы его не было...) я воспользуюсь советом!.. А военка ничем не лучше тренинга. Даже хуже: результаты нужны быстро и по-максимуму... Да и самому "уродом" слыть не охота...:)

Вечный изгнанник ....
Смею не согласиться...все-таки я занимаюсь фитнесом в свое удовольствие...даже если все болит....
"Уродом"?????? а что ты имеешь ввиду?
По-моему ты очень милый...зачем же так себя оскорблять....не стоит... :wink:

А вот потом получишь офицера и будешь гордиться собой.... :chapaev:
Или ты для родителей стараешься?

Ameli, в своё удовольствие - это хорошо. Но иногда ещё и результаты требуют... а я этого не особо полюбляю...:)

ну, ты же сказала, что хочешь красавой хочется быть. ну так и мне некрасивым (т.е. "уродом") быть тоже не хочется, вот и старался.

Гордится - это да!.. Не, у родителей свои заботы. Это уж я и без них смогу!;)

Вечный изгнанник ....
Не хочу повторяться...но ты правда очень милый...
Что касается результатов.....то для их достижения все и задумано....
Постевленнной цели надо добиваться....
Думаю родители в любом случае тобой гордяться....и я тоже с вашего позволения буду гордиться.... :wink:

Ameli, а кого это ты на вы называешь?..;)

Цели я и так добьюсь. Тут уж главное - чтобы средства тебя не унижали и не возвышали...

В душе я - любитель, который не любит гонятся за результатами... Но жизнь заставляет это делать...

Военным говоришь...... родину значит защищать хочешь?

БарбиЧ, хочу. Только не солдатом, а офицером. Моя голова нужна Родине больше, чем мои ноги...:)