Читать оно конечно полезно, но такими вещами нужно либо заниматься, либо даже не думать о них. Если решеишь заниматься, то советую помедитировать - создается ощущение, что тебе под череп нашатырного спирта налили. То есть свежесть абсолютная, и мыслишь в несколько раз быстрее. Самое приятное что медитацией можно смело злоупотреблять сколь угодно много!

DrFall , да-да, как раз подумывала попробовать! Только вот на счёт заниматься или не думать не согласна, читала я вполне научную книжку, где приводятся интересные исследования, о которых я ничего не знала (к сожалению) когда занималась злоупотреблением подобными состояниями с помощью далеко не медитации... Правда под рукой было руководство Лири, но... Я не представляла как долго прийдётся пожинать плоды этих опытов... До сих пор расплачиваюсь за подобную любознательность.